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本能1在线观看, 出于动物的本能,我喜欢你

作者:   来源:  热度:2  时间:2020-03-26








只有自律的人才能拥有开挂的人生??你

只有自律的人

才能拥有开挂的人生

??


你有没有注意到这样一个现象:

我们身边越优秀的人,自律能力越强。

或者可以反过来说,一个人越自律,往往会越优秀。因为专注、坚持是变优秀的必然条件,而自律,和这两项能力的形成有着密不可分的关系。

1

光鲜亮丽的背后

是常人难以想象的自律

今天不得不提到大多数女生心中的男神,彭于晏。

熟悉的人会知道他刚进入娱乐圈的时候,摸爬滚打了好多年也没有出圈。

他在采访中曾经说道:“为什么别人会有那么多戏演,有那么多粉丝,赚那么多钱,拍那么多广告,而我没有,其实是自己不够好吧。”

一般人这个时候都会怨天尤人,但是男神就是男神,他觉得问题出在了自己身上,是因为自己还不够好。

在经历了一整年没有工作、背负巨额债务的谷底期后,他迎来了《翻滚吧,阿信》的参演资格。

这本影片需要大量的高难度体操动作,吊环、鞍马……很多男演员都望而却步,他说自己不怕苦,就怕学不到东西,所以他迎难而上,接受挑战。

于是为了拍摄,他苦练八个月,几乎每天都保持10个小时以上的体操练习。而为了保持角色设定的八块腹肌,他每天只能吃水煮餐,不加任何调料,来管理体型。

苦行僧一样的自律换来电影上映后的大热,彭于晏入围了第48届金马奖最佳男主角,终于迎来了出圈之日。

没有人知道他是如何坚持下来的,这样高强度的自我管理,哪怕是专业运动员操作起来也很吃力。

我想成功的背后,必然是强大的自律和意志力在支撑。

2

当代人的自我管理

总有那么多完不成的Flag

我们经常羡慕别人的成功,可往往疏于对自我的管理。

据调查显示,在刚刚过去的2019年,23-45岁的人当中:

70%的人买了书没看;69.5%的人买了健身房年卡,去了不到10次;79.3%的人学英语中途放弃;74%的人学小语种中途放弃;

此外,学习相关职业技能的人中,放弃的竟然高达91.1%……

周建成老师曾说:“要想获得非凡的自由,先要高度的自律。”

没错,低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律。可当代人的自律,仿佛就是一句口号,光喊不做。而人与人的差距,也往往就是被这看不见的自律越拉越开。

3

自律

如果形成习惯会更简单

什么是自律?

自律应该是有目标有方向,积极主动的做事,坚定不移的去执行计划,最终才能达到自己想要的结果。

如果你真的非常想要做成一件事,非常想要达成一个目标,那么自律就不会是一件痛苦的事,而是你自发去行动的。

之前我们就说过人活在世界上重要的事就是实现梦想,如果你有一个真心愿为之付出的梦想,自律才会变的更有意义。

比起把自律当做每天都要靠意志力来完成的事情,不如把它培养成一种习惯。

村上春树自打1982年起,就固定每天早上5点起床进行写作,然后出门运动,三十几年未曾间断。

篮球巨星科比,数十年如一日的“凌晨4点钟”的训练。

周建成老师每天坚持运动1个小时,并且保持每天阅读学习自我成长。

一时的自律只能当做发朋友圈的素材,只有长久保持自律的习惯,才能真的改变你的人生。

你所看到的的那些惬意、无拘无束、不受金钱困扰的“舒适生活”,其实都是自律种下的果。

与其羡慕他人光鲜亮丽的生活,不如从现在开始改变自己。

不要再空喊一句句口号,而是将信念落实到每一个任务的完成,每一次健身的贯彻,每一次阅读的积累……

希望,每一位伙伴都成为自己想成为的人;

希望,每一位伙伴都能早日实现财务自由。

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昨日直播实录 整理 / 严景城【文章阅读大约需要4分钟】

:包老师,我多次听到你在直播时讲到,这个问题主要在于没有建立科学思维。我特别求教包老师,科学思维到底是什么样的?和其它思维的区别是什么?

包老师:

关于这个问题我也不能很准确全面地回答,因为我自己不是做这块方向的教学,但是可以结合个人的感悟做一个分享,大家相互探讨。

我会把思维分成了三个层级:本能思维、科学思维、哲学思维。

首先说本能思维。

——1——

本能思维

简单说,它就是人的本能欲望在作为主导。在本能思维者的所有表达里,本质就是“我想怎么样”以及“我不想怎么样”,但在其中,从来没有分析和研究,也没有实现的方法与路径。

这一思维的人群,常常被理解为:一切都以自我为中心。深入了解,其实他们并不是这么认为自己的,或者说根本没有察觉到,他们是还不能把自己和外在区分开来,在他们的认知里,就像自己的手和脚是被自己掌控的一样,外在的所有人、事、物,也都应该是在自己的掌控中。

正是因为此,他们觉得:

别人都应该听自己的,应该知道我是怎么想的;

每一件事情都应该按照我的意愿去发展;

世间一切东西都应该为我所用;

一旦现实并不能满足欲求,就会闹情绪、发脾气。

说到这里,我们应该能想到自己身边以及自己身上就会有本能思维。比如,我们做一件事总是不成功,如果是本能思维,就会火冒三丈或者特别委屈,即便是向人求助,往往也只是为了寻求情绪的表达。他们不像有科学思维的人一样,去思考和复盘为什么会这样,以及怎么样才能成功。

那么,什么是科学思维?

——2——

科学思维

如果说本能思维只有想法,那么科学思维就是寻找方法。

一个会寻找方法的人,其实是有前提的,那就是能够提出问题。有了问题,方法从哪里来,就是从科学思维当中来。比较法、分类法、类比法、转换法、分析法、归纳演绎法……这些都是科学思维的方法。

昨天直播时有人问:我去考研某学校,感觉希望渺茫……当时我有说到,你的表述里科学思维不够强。

为什么科学思维不够强?因为在她的描述中,我们听到的永远只是我觉得、我认为,而没有分析判断。那么,这里的科学思维怎么体现?

可以使用比较法呀!怎么比较?去简单找一些上一届考上的同学,他们原来的基础情况怎么样,自己现在的基础又怎么样,比较最后找到问题所在,接着在新的问题上,寻找方法。

还可以使用分类法!把考上的同学和没考上的同学做一个分类,找到他们的一些核心区别,再把自己进行比对,就能准确地解决问题。

方法还有很多,但总之,这样去做了,就是科学思维。

最后说说我所理解的哲学思维。

——3——

 哲学思维

 

如果说科学思维给我们方法,那么哲学思维是确定我们的思维底盘和原则;如果说科学方法是以结果价值为导向,那么哲学思维就是以初心为导向。

就来说说初心。每个人的初心是不一样的,当然还有些人其实已经忘记了自己的初心。就以面对人生的意义为例:

有人的初心是希望能够挑战和突破各种极限;

有人的初心就是希望能够平和地生活;

有人的初心就是去帮助更多的人;

有的人初心是走进更广阔的心灵世界;

有的人初心是想看到更多的美丽的外在世界……

这时就能够明白:为什么有人要冒着生命危险去征服珠穆拉玛峰;为什么有人功成名就后却急流勇退,甚至出家当了和尚尼姑;为什么有人能够跑到偏远地区支教几十年;等等。

我把哲学思维的表达称之为心法。讲到这里,有人可能会想:心法和想法听起来似乎有点像,都是很任性地去做事!

它们当然是不一样的。且不说“想法”很多时候都是不成功的,最后只换来了各种情绪,而“心法”是指引着人生的重大选择,最后让自己活出了想要的人生。

单说它们的核心就是不同的,你看:想法是人的动物性在作祟,归根究底是为了一个字:爽!而心法,归根究底是为了一个词:意义!

小结收获

最后,回顾这三个思维:本能思维、科学思维、哲学思维。对他们的区别简而言之:

从表现角度来说,本能思维只有想法,科学思维寻找方法,哲学思维修炼心法;

从结果角度来说:本能思维带来情绪,科学思维赢得价值,哲学思维成就意义。

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[美] 史蒂芬·平克(Steven Pinker) 著,欧阳明亮 译

浙江人民出版社

2015-05-01

 一扇了解语言器官、破解语法基因、进入人类心智的大门;一个关于语言问题专业的答案;一些令人信服、生动有趣的例证;一场常识对谬论的彻底胜利。赞誉/I专访史蒂芬· 平克   /V前言  语言的无限魅力  /VII引言  语言是人的一种本能   /001神奇的语言是如何产生的呢?大多数受过教育的人都认为,语言是人类最重要的一项文化创造。达尔文认为语言是“掌握一项技艺的本能倾向”,威廉 · 詹姆斯则认为语言和思想都是人的本能。乔姆斯基的“普遍语法”理论,是20世纪关于语言本能的最著名论断。◆ 神奇的语言◆ “文化创造”论◆ “语言本能”论◆ 乔姆斯基的“普遍语法”01  有人类存在的地方,就有语言存在   /013我们本以为语言是文化的产物,错误地认为教育程度偏低人群的语言表达能力也会差一些。但实际上,美国黑人在英语表达方面却更胜一筹。语言的普遍性,并不意味着语言就是人的本能,我们还要观察语言的进化过程。大脑,是语言产生的生物学基础。◆ 黑人英语更高明◆ 语言普遍性≠语言即本能◆ 从无到有的克里奥尔语◆ 大脑,语言的生物学基础02  心语   /045人们很容易高估语言的能力,以为语言决定着我们的思维。实际上,语言不是思维的唯一方式。心智计算理论是认知科学的基础,无论是英语还是其他任何自然语言,都不能用作心智计算的介质。心语,才是思维的语言。◆ 语言不是思维的唯一方式◆ 心智计算理论◆ 英语不适于心智计算的5大原因◆ 心语才是思维语言03  语言机制   /075我们每个人的大脑中都装有一部“心理词典”和一套“心理语法”,语言就是用语法规则组合起来的词语。若想领悟乔姆斯基的语言机制理论,我们首先要弄清这个理论是解决什么问题的。有些语法规则在婴儿诞生之初就存在于他们的大脑中,他们是天生的“语法专家”。◆ 心理词典和心理语法◆ 只有上帝才能造出一颗树◆ 乔姆斯基的语言机制理论◆ 有些语法规则是天生的04  每个人的头脑中都装着一套构词法   /123通过构词法,人们就可以将词根扩展为词干,将词干扩展为词语,从而创造出千千万万的词语。符号与意义之间的关系深深地扎根于儿童的头脑中。我们的心智天生就是为了发现这个世界上所存在的各式各样的物体和运动,并用单词来一一标记它们。◆ 形形色色的构词法和不计其数的单词◆ 词根,词干的最小组成部分◆ 是Walkmen,还是Walkmans?◆ 单词的记忆过程05  语音的奥秘   /159我们有喉头、软腭、舌面、舌尖、舌根、双唇六个语音器官,再结合喉头是否振动、软腭张闭、舌根是否紧张以及双唇是否撮起,我们在英语中就可以形成40个音素。不同语言的语音模式也千差万别。语音之所以难以识别,是因为人类的大脑和口头之间存在许多不相配的地方。◆ 元音和辅音◆ 发音器官的组合方式◆ 语音模式◆ 为什么语音识别如此之难06  会说话的大脑   /197在科学家看来,人脑对语言的理解能力实在超乎想象。人们几乎可以“同步”完成接收和理解语言这一极其复杂的任务。记忆负担轻的语言,才是好语言;不产生歧义的句子,才是好句子。语迹,是理解语言的必要心理活动,脑电图证实了这种记忆负担的存在。◆ 人脑对语言的理解能力超乎想象◆ 记忆负担轻的语言,才是好语言◆ 不产生歧义的句子,才是好句子◆ 语迹,理解语言的必要心理活动07  为什么地球上会存在那么多不同的语言   /241目前,世界上仍有5 000多种不同的语言存在。从单词和语素的排列次序角度看,这些语言至少有45个共同点。无论哪一种语言,我们都能轻松找出几十个独特的地方。遗传、变异、隔离是导致语言差异的三大原因。在不远的将来,人类大多数语言都将彻底消失。◆ 语言的共性与差异◆ 导致语言差异的三大原因(遗传、变异、隔离)◆ 语言的源头◆ 令人担忧的未来:大多数语言都将消失08 孩子天生会说话   /273所有的婴儿都是带着语言能力来到这个世界的,他们3~4岁就能自如运用语言。声音环境、母亲式语型、父母的回应与自我实践,是儿童学会语言的3大要素。人的语言能力与大脑发育是直接相关的。婴儿大脑的代谢能力,在4岁左右达到峰值。6岁之前,是学习语言的最佳年龄。◆ 儿童是学习语言的天才◆ 儿童学会语言的3大要素◆ 语言能力与大脑发育◆ 6岁之前,学习语言的最佳年龄09  语言器官和语法基因   /313神经科学家在左脑发现了语言运作的痕迹。在所有由脑损伤引发的语言障碍中,损伤部位位于左侧大脑外侧裂周区的病例占到98%,因此,我们可以称这一区域是人类的“语言器官”。有些基因似乎会对处理语法的神经回路产生特定影响,这为语法基因的存在提供了间接证据。◆ 我们都在用左脑说话◆ 人类的“语言器官”:左侧大脑外侧裂周区◆ 语法基因存在的间接证据◆ 语言的遗传与变异10  人类语言的起源   /349人类语言就如同大象的鼻子,是自然界中一个非常独特的存在。黑猩猩是人类的近亲,但他们的语言能力远不及婴儿。语言并非产生于“大爆炸”,这只不过是一种错觉,因为我们那些懂一些语言的祖先都已灭绝了。人类语言已有400万年的进化历程,我们的语言能力是自然选择的结果。◆ 大象的鼻子◆ 黑猩猩的语言能力为什么远不如婴儿◆ 语言能力“大爆炸”只是一种错觉◆ 从0到1,语言的进化11  语言专家   /389每个人说出的话,从语言机制的角度看可能合乎语法,从规定性的角度看又可能不合乎语法,“双重否定”就是最好的例子。对于这一问题,众多的语言专家各有高见。其实,对已经成为社会标准的方言,甚至俚语,我们都应该多学多用。在语言运用方面,最应该改善的是写作的明晰和文体的得当。◆ 规定性规则与描述性规则◆ 几个正确的“错误”◆ 4类语言专家的高见◆ 我们该怎么办结语  语言,洞悉人性的一扇窗   /427语言本能既源于遗传,也离不开环境的影响。受乔姆斯基的“普遍语法”的启发,人们将会找到潜藏于所有文化下的普遍行为模式。按“相似度”进行归纳,是人类天生就有的一种学习能力。尽管我们说着不同的语言,但我们拥有相同的心智结构,语言是洞悉人性的一扇窗。◆ 语言本能离不开遗传和环境◆ 从普遍语法到普遍人性◆ “相似度”归纳,人类天生的学习能力◆ 不同的语言,相同的心智结构附录  “语言本能”的研究进展    / 453译者后记    / 469

20

有理有据,以后每天洗脚

我吃个猪脚才19,你保养一次都30?

19

某素材网站上的女商人肖像

也不知道这是要和谁谈生意

这生意谈着谈着可能会被打一顿

18

吃过最大的苦

加班是苦中苦

17

岌岌可危

我的人生可没有这么炫呢

16

没默契不要随便讲暗语

差点就成了杀人犯

还好当时没有流行沙雕

14

能穿在脚上的靴子啤酒杯

夏天把脚插进这样啤酒杯里头,一定很酸爽

12

真●好几个8

说几不说8,文明你我他,车牌也不能说

11

这种什么智障家长

简直想人肉出来,太过分了

10

老板:就换窗杀,听我的

我觉得这几个字是用血写的

9

IT培训速成班

昨天那滑冰鞋有人买了

当黄晓明遇上阿拉丁

阿拉丁:给你当灯神吧

6

迷惑时尚系列:乐高袜子

乐高妹子才想要

5

读这个得是八级中文吧

我都不知道去厕所该干嘛了

4

没想到有一天被一栋楼给骂了

听我的,你没被骂

3

败家有限公司

看来这个公司业务能力不行,连败家都只能有限

2

成功通过测试

这机器人好智能哦

1

动物的本能

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        偶读闻歌的《本能与文明》,其对许多事物的理解或许对当下有重要意义,问他为何不发表,他却认为人们追求的大多是短暂的愉悦,没人会对他思考的问题有兴趣,我便说今日自媒体发达,不妨一试,或许对部分人有所裨益,这也算不枉费思考与写作的辛苦,他仍然拒绝。而此次却找我试试自媒体发布,我自然欣喜。因我知其经济拮据,还望对其文章有兴趣之士赞赏之,或能助其继续思考和创作。

    

1.什么是本能

闻歌 著

        我们人类在大自然中产生,也许真是另类,也许仅仅自认为是另类,但无论如何,我们的确与别的动物有很大的差别。然而,当我们仔细观察动物的行为,却又会发现人与动物有许许多多的相似之处,甚至认为人类不过也就是大自然创造的一类普通的动物而已。

        在非洲大草原上,狮子、鬣狗、野牛之间,各同类个体之间以及同类性别之间的关系都几乎可以在人类活动中找到相似例子。狮子和鬣狗都绝不容许别人踏入自己的领地一分一毫。当一群流浪雄狮侵入一个占地雄狮的领地,占地雄狮一定会奋力将其赶出,并且往往是以死的代价来捍卫自己的王国。如果能力足够,侵入的流浪狮必将占地雄狮赶出,甚至杀死,并且会将前占地雄狮的幼狮全部杀死,消除一切可能留下一个幼狮的机会。在与这些入侵流浪狮的战斗中,如果恰好有母狮在,那么这些母狮也将会以死抵抗,但她们本身并不是为了帮助占地雄狮,而是为了保护自己的幼崽。有时胜利的几头流浪雄狮成为占地雄狮后,他们之间还会竞争直至联盟分裂或你死我亡。如果一个狮挑战的雄狮杀死或赶走狮王,一定会杀死前狮王所有的幼崽,自己占有一切。

        

        尤其特别的是母狮,她们是草原的真正猎手,但她们更为凄哀。母狮群合力捕杀猎物,得到食物通常会共享,但也会争夺。雄狮却大多数时候只关心自己的领地,很少参与捕猎,更多时候是抢夺母狮的猎物。母狮并不会喜欢任何雄狮,因为雄狮往往是杀死她们孩子的凶手。当杀死自己幼崽的雄狮成为狮王,不久这些母狮还得选择这个凶手为自己未来幼崽的父亲。当然,这新雄狮在一定时间内可以保护母狮的幼崽长大,似乎仅此而已。合作捕猎的母狮之间也不会是完全的朋友,有时一头母狮会悄悄地杀死别的母狮的幼崽,幼崽的母狮往往毫不知情。

        

        每个母狮的唯一使命就是保护自己的健康的幼崽长大。如果幼崽受伤,看上去长大后也没有竞争力,母狮会放弃他。而只要幼崽是健康的,遇到危险时,母狮都会拼命保护。

  

        所有这些行为似乎都只有一个解释:这是他们的本能。狮子之间的关系体现出为了自己基因的延续而奋斗的内在本能。雄狮不可思议地非要杀光前狮王的后代非常令人费解,这只能由“这是他们的本能”来解释,因为杀戮增加了他的基因传递的可能。

     

        鬣狗群是一个绝对的女权社会,即使最低等的母鬣狗的地位也比所有的公鬣狗的地位要高。女王拥有至高无上的地位,这从其女儿所受的待遇上也看得出来,别的鬣狗都会舔舐公主的毛发以表示尊敬。如果女王同时有数个公主,这些公主看起来每天一起玩得好好的,但不知何故,有一天,一只公主会将别的公主都杀死,女王也不会有任何反应。鬣狗女王在群中担任重要的使命,任何时候都必须冲在最前面,因而也常成为狮子(尤其是雄狮)的追杀目标。鬣狗女王被狮子追杀的时候,其他鬣狗往往作壁上观。当女王死后,公主会即刻失去其他鬣狗的尊宠,甚至会被欺负和驱赶。这些看上去不像是动物的行为,更像是人类社会中的事,似乎也只能说是他们的本能。

        

         非洲水牛虽然战斗力强大,但也是狮子的重要捕猎对象。当狮子追捕到一头水牛时,听到受伤者悲恸的嚎叫时,牛王会带领牛群回去解救被捉住的水牛。但是牛王被狮子捉住时,有时会有别的水牛冲过来,只是这水牛冲去不是为解救牛王,而是径直顶向牛王,使牛王成为狮子的盘中餐。这个有些不可思议的“借刀杀人”的行为看上去只有人这样的高级动物才会想得出来的,水牛竟然也会,而这可能也是来自于本能。

        本能是什么?本能就是大自然赋予生物的、以生命繁衍和延续为目标的直接动力。

        从生物链平衡的角度和单一物种自然选择的结果上看,本能的终结目标似乎的确可以保证物种的延续,但是,我们也可以观察到,对于一物种本身来说,本能导致的经常是较为短视的行为。

        从我们人类认知的角度来看,如果动物们对现有行为进行一些改变,或许对整个物种更为有利。例如非洲的野水牛的战斗力很强大,无论是单挑还是群架,狮子都不是对手,然而水牛却是狮子的食物,那是因为水牛不“团结”。其实,如果我们从任何一种动物的角度出发,都会感觉得到“如果团结,会变得更好”的可能。

        

        可是,水牛团结的话,他们就不会成为狮子的食物,这会导致生物链的断裂,显然不是大自然所希望的。

        一旦一个高级物种懂得“团结”的道理,他就将摆脱成为食物链一环的命运,也即摆脱“我为鱼肉”的命运。这实际上意味着这个物种有了“文明”。显然,今天在地球上只有一种动物因有文明而跳出了食物链。

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