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一天在线观看,

作者:   来源:  热度:1  时间:2020-03-26








身边的湖北人,最近都过得怎么样?“湖北

身边的湖北人,最近都过得怎么样?

“湖北人”不是一个特别的标签,只是代表着一份牵挂......

在这里偶遇几位出院的病人。

每一位,都一连声地对医护人员说:“谢谢你们,谢谢你们,这段时间,真的太谢谢你们了……”

还有位大姐感慨:“我都十几天没看到太阳了……”

武汉下了两三天雨,这会儿,太阳很努力地挤出来,我的心情,也好了很多。

这是一位身在武汉的媒体人,所分享的朋友圈。

医务人员、记者、社区工作者……疫情让我们看到,很多工作真的不仅仅是一份工作。

图片来源:李微敖

当我们开始逐渐重归忙碌的职场时,来自湖北的人们,他们到底过得怎么样?工作还好吗?他们的故事,也让我们对“为何而工作”有了更多理解。

 待到雨散看天青 守得云开见月明 身在湖北的我,和大家一样被“禁足”了。一开始生活略显乏味,但我马上就找到了乐趣点——身体在家中老实待着,精神就任其飘到书中神游去吧。作为一名读书积极分子,我自然每天都要沉溺在自家产品中。最恐慌的那几天,我看了《新型冠状病毒感染防护》,明白如何科学防疫后瞬间没那么怕了;我也终于有时间读完了《高情商聊天术》,趁着假期修炼了一下职场技能。当然,我是不会承认花了很多时间恶补《龙族》的……虽然我的微信读书阅读时长早已说明了一切。果然,沉溺在书中的世界,是如此充实。后来,我开始了远程办公。每天工作之余,依旧要读书充电,谁说宅家不能有自己的小确幸呢?既然暂时行不了万里路,那就安心在家读万卷书吧。这几天,我在读加缪的《鼠疫》,书中对爆发瘟疫的孤城的描写极为细致,对孤城中人们的心态的刻画更是入木三分。书中的设定令人不由自主地联想起现实世界,看书时,我时常会有一些代入感。比如同样被封禁的城市,比如有人身先士卒、有人却只会一味地跟风抢口服液,再比如人们每天清晨醒来对某些数字变化的关心……所幸我们所处的时代,科技更加发达、医疗更加完善。尽管每天都会有不同的事情在发生,但幸运的是,一切都在朝着好的方向走,不对吗?

-点击马上开始阅读-“待到雨散看天青,守得云开见月明”我对自己如此说。也希望历经这场疫情后的人们,能见到更青的天、更明的月。——来自微信读书湖北籍员工 小C

 家里的5个亲友都上了抗疫一线 我是湖北人,很多亲人生活在武汉。这个春节,大家都经历了非常漫长的魔幻期。疫情发生后,有亲戚确诊患了新冠,密切接触过的亲人们在群里说,整晚整晚地失眠,一天天倒数着日子,感觉非常焦虑和恐惧。每天我都在家族群里做两件事:一是转发官方发布的最新消息,二是转发我们简单心理微信公众号的心理疏导专业文章和咨询师公益视频。好在大年初一,我们团队就征集到全球1400多名专业心理从业者,紧急开通了「守护者行动」疫情专线,为受疫情影响的同胞们提供免费心理援助。我一边和团队伙伴们马不停蹄地加班加点,希望尽所能帮到更多人,一边从心底觉得特别感谢和感动。因为身处疫情中心,我和亲友们都深刻地感受到了那种,等待着被“未知的命运”翻牌的恐惧感。后来和省外的朋友们聊天,发现世界好像被分成了两个:湖北之内和湖北之外。我有个在武汉的朋友说:“虽然都宅在家里,但省外的焦虑和我们的焦虑是完全不一样的。我们就像一群笼子里的小动物,每天都会看见身边,甚至楼上楼下有小动物被拖走,然后惊恐地等待着,猜想着下一个会不会是自己。感觉命运特别随机,选中谁谁就被拎出去。”在这种极度恐惧下,人几乎完全失去了对生活的控制感,陷入漫无边际的焦虑和无力中,是非常可怕的。无论你看书、刷剧、打游戏还是睡觉,都非常难以转移内心深处积累的伤痛感等情绪。而相比之下,心理疏导这类方式,是为数不多能真正帮到我们,直接有效地缓解我们内心焦虑的。

家里5个亲友都上了抗疫一线。因为我从事心理行业,亲友们每天打电话和我联系,通常都绕开疫情相关的话题,聊些日常的小事情,有时他们提到有同事朋友感染了,自己心里其实也非常非常害怕,作为白衣战士或基层人员,必须没日没夜冲在一线,也尽可能安抚大家。但每天面对大量的病人,他们身上也出现了很明显的应激障碍。

(图中右侧,卡卡的表姐在武汉市汉阳区某社区卫生服务中心)

我们团队紧接着又开通了「守护者行动」医护专线,把更好的资源、更资深的心理从业者留给一线医护人员,希望在他们守护大家时,能守护他们的内心。这个专线还受到了卫健委的推荐。我把这些发到我各个群里,告诉大家,如果觉得心里难受,可以试试拨打热线,很多热线志愿者都有危机处理的经验,能够给大家带来有效的帮助。总有人来告诉我,自己拨打了这个专线,心底的堵塞感少了很多很多。

加入心理行业前,有位前辈对我说:“如果有什么拯救了你,你就用它来拯救这个世界。”心理咨询是探索自我、关照自己、成为自己的一种方式,也许拯救不了世界,但却能用一个生命对另一个生命的影响,来理解并抚慰人类的苦难。当我们在一起相互守望,春天就一定会到来。——来自简单心理湖北籍员工 卡卡

 大年初三,我妈把银行卡密码发给我 我是一名咕咚签约健身教练,来自武汉,也是千万个滞留在外地的武汉人之一。过去的一年很忙,一年到头没回过家,我真的很想家想爸妈,从元旦开始,除夕就是我每天努力工作的最大动力。然而春节准备回家的前一天,家人几经讨论,最后还是决定让我退了回武汉的机票,收拾好的行李又一件一件重新拿了出来。2020年这个充斥着担心与焦虑的春节,是我永生难忘的记忆。我家在武汉市区,在社区通知下,父母在家隔离了,他们坚决希望我能待在成都。待在成都的我只能不停刷着新闻,无时无刻不牵挂着他们的健康,希望疫情早点出现好转,每天只能通过视频和父母关心彼此,也是第一次我们通过视频跨过了2020的大年三十。不在家人的旁边,每看到一个坏消息都在折磨着我,不敢惊扰父母却也忍不住担心。随着疫情越来越严重,武汉每个小区甚至每栋楼都开始出现确诊的患者,我妈把银行卡的密码发给了我,说以防万一,我愣在手机面前,泣不成声,我只能抑制自己的悲伤叮嘱父母注意身体,新闻里专家反复强调通过运动加强自身免疫力,即使只能在家里也记得多动动。2月初,我妈突然小心翼翼的问我:“要上班了,健身房还能去吗?武汉身份会不会让你不方便?”我告诉她武汉人倒是没什么,不过健身房最近肯定不开了。不过也不用担心,我开了一门直播健身课,免费教大家在家运动提高免疫力。我带过很多课,但这一次是我最想教好的一次。不能为老家做什么,这大概是我最能帮上忙的事了。这次武汉对病毒的抗击,注定艰难而长期,但我相信家乡父老一定能做到。同样,加强身体素质是一项长期而艰巨的任务,不会因疫情爆发而加速,也不该因宅家而废止。此时我没有私心,真的希望大家都能通过运动变得更加健康。——来自咕咚签约健身教练 吴晨泉 担心疫情,也担心生计 不在湖北,很难体会这种压力。真实版吃鸡,你在跑毒,但没有再来一次的机会。我是21号从上海回老家湖北天门。那天虹桥枢纽六七成人都带着口罩,但是我到家的时候,天门市街上戴口罩的人还不多,那时候就隐隐觉得这样不行。到家第一件事,就是换了全身衣服,逼着父亲把箱子里里外外全面消毒。村里有些年纪大的不在乎,但也没法说,都是长辈,说了就好像你在外面读了两年书就要怎么样了似的。不是生气,是难受,真的难受。23号疫情突然严峻,24号发布紧急文件,封路。当物资出现问题时,大家才真正紧张起来。封了路,村民也只能是地里有什么菜就吃什么菜,存的肉吃完也就没有了。村里其实还好,真不知道城里是怎么过的。过年那几天,我家的餐桌上不超过十只碗,七口人一人一只碗吃饭,剩下两三只是菜。不是没有菜,是没人有心情吃。相比于物质,精神压力更可怕。这段时间,每天起床第一件事,看热搜,看新闻;睡前最后一件事,看热搜,看新闻。从过年开始算,第一个潜伏期,神经要绷断了,有那种生死看天意的感觉;第二个潜伏期,每天就期望能看到一个好消息,钟老说什么了,病毒怎么控制了,什么药有用了,疫苗开始研发了,只要是好消息就行。

延长假期结束了,就开始担心起工作,因为看趋势可能一时半会回不去。公司发布了在家办公的通知,对于我这样还在湖北的员工也格外关注,这才放心不少。其实在家办公对互联网公司的影响还小一些。疫情期间,我们还跟武汉的一家房企联合做了一个免费的课程专题,就叫‘共抗疫情,停课不停学’。身在湖北,对这些感触更深。但对于很多村民,摆在眼前的生计问题要严峻的多。我父母在兰州做生意,他们比我焦虑很多,不能开门,就是实实在在的吃饭问题。不光是做生意的,打工的出不去,担心再出去没有机会,这都是真真实实的生计问题,大家很焦虑。即使交通放开了,到外地是否会被平等对待,不论是工作还是做生意,大家都很担心。——来自沪江湖北籍员工 刘怡莎 我开发了义诊功能,也只能做这么多 1月22日,北京——武汉,一路戴着口罩,对于疫情,有朦胧的惧意和被压抑的不安。下火车出站要量体温,身体正常的我竟然有些忐忑。出站打车很容易,司机口罩戴的严实,特地跟我强调车刚刚消完毒。到同学公司取车,他忙碌劳累到无心搭理我——因为坚持平价售卖口罩和其他防护用品,各种人和事应接不暇。如果不是改签,我应该23号从武汉回老家;如果不是约了人,我应该会帮同学忙到23号。然后,被封在武汉,或寄居同学家,或做个志愿者。接下来的日子,有人喧嚣欢乐,有人成为数字里的“1”或“0”,有人肩负使命在一线奋战,我也开始了我人生中最繁忙的一个春节,上线义诊功能。作为开发,每天的工作是评审需求,设计实现方案,然后编码联调上线。期间mac电源烧坏,也是弄来windows台式机急用,偶或内存不够也只能忍忍。功能如期上线,后台数据的增幅从另一个层面反映了疫情的严重程度。而我们也总是在这时才能发现自己的健康意识多么薄弱,可便捷触达的医生这么少。现在,我依然在加班办公。不远处的高速上货车多了,地里的油菜花也开了,疫情渐缓。经此一“疫”,希望大家都能更好的意识到到健康的重要。我也意识到,还有更多连接医患和普及健康知识的工作等着春雨和大家一起去做。——来自春雨医生湖北籍员工 吉米 滞留外地,我被朋友收留40多天 

我是秋叶团队的新媒体运营,去年刚毕业,是个土生土长的武汉人,我们团队也在武汉。

 

去年公司放假早,约了朋友去云南,赴一场期待已久的旅行。如果没有疫情封城,我会在1.23回家过年,只是突如其来的封城,彻底打乱了原本的计划。

头一次过年没有陪在家人身边,在外地每天都会收到亲友的询问,我都会回复,好着呢,让他们放心。

但真实情况是,我无时不刻地牵挂着家人,特别是看到各种武汉确诊人数直线上升的时候。

封城一开始,我每天给家里打电话,叮嘱我妈屯好物资别出门,生怕他们不当回事。非常幸运的是,我的家人、同事朋友,没有一个人中招新冠病毒。

受疫情影响,武汉的公司都没有办法复工,业务受到了很大影响。好在我们作为一家在线教育公司,主要业务都在线上,可以远程开展工作。

只是在家隔离办公,工作环境成了一个大问题,家里只有一张书桌,我和朋友只得两个人挤在一起共用。

不过,比起各种花式改造办公桌的同事,我们这条件还算可以了。

复工将近一个月,写写文章,运营新媒体账号没啥问题。但是我出演的公司抖音账号,完全陷入僵局。待在家里,抖音视频没办法持续更新,“被迫”点亮直播的新技能。

索性这里快递还能正常运行,赶紧在网上订了补光灯、话筒、声卡……一整套直播设备;公司电商的小伙伴,从仓库发来图书、鼠标垫、蛋黄酥、不二酱等一整套直播展示道具,我这个新晋主播总算顺利上线。

除了在直播间给粉丝分享Office知识,我们团队第一时间发起了“隔离在家也要学”的活动,将我们付费课程《和秋叶一起学Word》免费向大学生开放领取。

被困在家这么多天,我发现“在线学习”成为了很多人的主旋律,大多职场人都希望在待机的时候好好充电,很多事都在慢慢恢复。

上个周日,时隔40天,我终于再次出门,去超市补充生活用品。进门得量体温、扫码登记,每个人都隔着好几米远,所有人都在付出努力。

真希望疫情快些过去,大家都能开开心心出门逛个超市聚个餐。我能回家,吃上妈妈做的饭。

—— 来自秋叶湖北籍员工 黄洁洁 耳畔稀松平常,方是国泰民安 我是湖北武汉人,这是我无法出小区的第39天。(2月15日 武汉大雪)我在上海生活了4年,2016年毕业后,便来到上海工作。我们家有春节自驾出行的传统,春节于我除了返乡团聚更有和父母旅行创造回忆的特殊意义。今年春节也是,我们早早定好了自驾的线路,做好了沿途的攻略规划,提前定好了家族年夜饭。我的返乡时间是1月21日晚,而就在1月20日晚,钟南山建议没有特殊情况不要去武汉。临行前很多朋友问我,还要回去吗?我说回还是要回的,我的家人都在武汉。没想到,一返乡就是40天。我在武汉生活了24年,武汉的直爽和热情融在我的血液里。三镇养育了我,汉口的商业,汉阳的市井,武昌的文化……熙熙攘攘的江汉路、汉正街和六渡桥……睁眼下楼去吃的热干面、豆皮和蛋酒……托武大同学带进去看的樱花,想想还是回华科看玉兰……那些美食的鲜活,那些街头巷尾的喧嚣,在这一个多月里沉寂,无影无踪。整座城市静了。时钟停摆。楼下没有了原本吵闹的小孩,几近所有的店铺都停业,没有登门拜访的亲朋好友……一时间,人人自危,好在都慢慢稳定了下来。朝夕间生活来到了最原始的状态——为基本的柴米油盐而担忧。一方面有大段大段空白的时间,我妈开始听《老梁的四大名著情商课》,听听老梁唠嗑,时间就好像快了一些。几天前,有朋友问我。“你在家干嘛?”“啥也不干,想回上海上班。”“这么着急?”“公司还有很多事呢,还有有点事情忙更好啊!”突然发觉:上班路上用蜻蜓FM听着播客挤地铁,下班后的市井烟火,会让我感到安心和舒适。这几天,听说樱花和玉兰都开了,想去学校看看。也许耳畔常有稀松平常,才是人间国泰民安。——来自蜻蜓FM湖北籍员工 Shawn 江河湖海,流动不止,希望常在 我是湖北人,在武汉上大学,这个城市给我最大的印象就是“火热”,天气热,热干面好吃,街坊脾气有些火爆,市井生活也是烟火气十足。武汉又是一个水灵的城市,有大江大湖,大江的奔涌,大湖的广阔,交汇各方人流,给了这个城市足够的可能性。”复兴大武汉“,让人才留下,这是武汉这些年的心愿。一位朋友,是湖北人,在北京工作多年,去年去了深圳,在家知名科技公司工作 。这次过年他自然没有能够回家团聚,一个人在深圳,开始几天还能约老乡吃火锅,后来疫情一天天严峻,就干脆窝着不出门了。“好想回湖北。”一轮又一轮的疫情消息传来,他在微信上这么对我说。“回湖北工作吗?”“重建家园。”我相信这是很多在外湖北人的牵挂。身边还有另一位朋友,人在深圳回不了武汉,只能守着手机与双双被感染的父母联系。在一日日的远程守候中,等来了父亲去世的消息,天人两隔。所幸母亲隔离后逐渐好转。时空与命运的无力感,不忍多说。这几十年,是人口大流动的繁盛时代,大多数人都怀着向上流动的憧憬日夜赶工,大都市也的确回报给了我们丰盛的消费与更为自由的人生。但当灾难来临时,我们真切感受到与家乡的连接,也遗憾自己未能身处其中,陪伴亲人。我们记住和感谢那些挺身而出的平凡人,他们坚守一线岗位,用”专业“与”敬业“撑起了这座城市的希望。所有的付出也都将被铭记,让城市恢复人来人往的活力,是我们回报这些平凡人的方式。“一个流动的中国,充满了繁荣发展的活力。“江河湖海,流动不止,希望常在。再加一句,常回家看看。—— 来自脉脉湖北籍员工 小文疫情让我们重新理解了人类的脆弱和渺小,抗击疫情则让更多人深刻体会,彼此支撑、同心戮力、抱团取暖,才能更好地活下去。我们中的大部分,注定一生平凡,籍籍无名,但这不意味着我们所做的一切没有价值,恰恰相反,每一位平平凡的职场人都在用一生书写一个时代的辉煌。茨威格在《人类群星闪耀时》中写道:世间一切伟大的壮举总是默默完成。战胜疫情后,还有更广阔的星辰大海,等着我们。

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好雨知时节,当春乃发生。3月2日清晨,一场喜雨拉开了西理工新学期第一天的序幕。

早晨七点,由学校寒假留校学生组成的国旗护卫队簇拥着鲜艳的五星红旗向国旗台走来。“向国旗——敬礼!” 在嘹亮的国歌声中,鲜艳的五星红旗迎风展开,缓缓升入高空。与此同时,来自五湖四海的两万多名西理工学子聚集在“云”空间,通过网络直播的形式,肃立家中,面对屏幕上冉冉升起的五星红旗行注目礼。

升旗仪式结束后,天南海北的西理工学子纷纷表达了对祖国最真挚的感情以及对众志成城共同战“疫”的坚定信心和决心。

01人文与外国语学院英182班  赵范

一场突如其来的疫情让2020年的寒假变得格外不同,我作为一名学生时刻都感觉被西理工这个大家庭温暖着、感动着,当五星红旗飘起来的那一刻,我骄傲,我是中国人!

  

02水电学院水工184班  库得热提?热哈曼利

我怀着激动的心情站在电脑前,等待着新学期的第一次升旗,随着庄严的国歌声响起,鲜艳夺目的五星红旗缓缓上升,高高飘扬于空中,久违的一幕让我不由地热血沸腾,我怀着敬畏和热爱祖国的心情,放声唱起了国歌,这份难忘的感动也必将牢记心间。

03

电气学院电力183班  何金泽

抗疫在家,经历了一次特殊的线上升旗,当国歌声响起,看着国旗向上缓动的那个时候,内心的震撼和现场并无两样。

04材料学院材173班  张纯

虽然我们不能汇聚西理工的校园,站在图书馆前,仰望国旗,唱响国歌,但是这一刻,我们对祖国的爱,也将更加浓烈和炙热!

为确保“停课不停学”,3月2日,学校迎来了“在线教学”第一天。

今天,456名教师571门次课程在线教学如期开展,截止今日18时,在线学生数达34421人次,学生出勤率达98.6%,教学秩序平稳有序。春季学期,学校共有875名教师在线开出理论课程1343门次,开课率98.27%,实现了“应开尽开,能开尽开”。

为全面掌握新学期在线教学工作运行情况,切实保障疫情期间在线教学高效运行,校党委书记刘德安、校长李孝廉、主管本科教学工作的副校长华灯鑫、主管研究生工作的副校长李言等校领导深入在线教学课堂,实时检查新学期在线教学运行情况,并在课间时对教师进行了慰问和指导。

第一天在线上课,

同学们有什么感受呢?

一起来看看吧!

【学生感言】

01

第一次的“线上面对面”上课如约而至,老师担任“主播”,学生担任“粉丝”。尽管宅在家,但同学们的思想可一点儿都不“宅”。在家学习的我们没有慵懒、没有恣意,共同营造良好的课堂氛围。从签到、答题中足以看到老师对学生线上教学的格外重视,精美的PPT设计和程序语言的运行向我们展示了每位老师的辛苦付出。我相信,在线学习是一次挑战,也会一次机遇,更是一次锻炼,期待我们重返校园之时,都能遇见那个最惊艳的自己!

——材料科学与工程学院 权康飞

02

今天注定是在每位西理学子记忆中留下印记的一天,似乎因为疫情浮躁的心也被网络教学抚平了。和往常在学校一样,提前定好闹铃,听到熟悉的铃声,仿佛又回到了校园的生活。为了确保网络教学的质量,授课老师提前校验直播音量的高低、ppt字体大小以及网速。虽然大家距离遥远,但我相信共同学习,共同努力着的我们,每个人的心都是紧紧连接在一起的。

——机械与精密仪器工程学院 黄雪影

03

疫情下的我们体验着新形式的课堂,真正实现了想象中“家里蹲”式的听课模式,这既是对任课老师的新挑战也是对学生的大考验。身处各地的我们能一起听课、学习、交流,离不开学校的有序组织培训,老师们提前对软件的摸索学习,导员的温馨提醒及关爱,当然,也离不开大家的高度自律。时间不会因为疫情的“光顾”而停止,课程也不会因为疫情而缺席,我们必须严格要求自己,尽快进入学习状态,适应网课的教学模式。

——自动化与信息工程学院 锁馨

04

任课教师耐心细致的为我们讲解专业知识,洪亮而有力的声音愈加激发了我努力学习的决心,而课堂期间和我们的互动,也使得线上教学气氛显得更加融洽,即使隔着屏幕,也能感受到老师的谆谆教诲,这让我原本对线上教学效果还持有怀疑的心平静了下来。希望疫情早日结束,我坚信,春天正在来的路上!

——水利水电学院 耿可

05

今天是开学的第一天,我的新学期第一堂课是工程力学。老师七点二十就发出课堂链接提前准备,随后一直调试音频等细心询问大家。课堂上,老师的ppt内容很充实,讲解也十分细致生动,同学们也都积极配合。之前一直听说这是一门很难的课程,虽然与曹老师还未谋面,也在适应网络课程,但是非常感谢老师们的精心准备,我也同样有信心在新学期里与其他同学一起在知识里探索遨游,不断奋进!

——印刷包装与数字媒体学院 许璐晴

06

从“开学第一课”到专业课,网络“云端”教学带给我很多惊喜与温暖,学校老师从开始的课件准备、平台测试到现在的线上直播付出了很多精力与时间。在直播平台中,老师和我们的互动使课堂变的新鲜有趣;在群聊中,老师们细心地为我们线上答疑解惑,督促我们打卡学习,让我们得以深入理解、掌握知识点。网课考验的是师生之间的默契,挑战的是每个学生的自律能力。如果师生足够默契,配合良好、互动积极,那么网络授课绝不会是老师的“一言于堂”;如果学生足够自律,态度端正、心无旁骛,那么便可收获颇多。乌云遮不住升起的太阳,疫情挡不住春天的来临,愿我们携手同行,潜心治学。

——经济与管理学院 金梦越

07

瘟疫肆虐,打乱了所有人的生活节奏。老师们变成了主播,我变成了铁杆儿粉丝。老师们每天精心设计新课,拿出十八般"武艺",耐心讲解;我也是记好课的节点,提前坐在电脑旁,做好观看网课的准备。在老师直播时,我很用心地听讲,并且积极与老师互动,认真做了笔记。如果我有哪个知识点没有及时记录,我会查看回放,再听一遍。我知道老师都不容易,所以一定要尊重老师的付出,不能只会抱怨。不足的地方是我必须要用手机和电脑,长时间观看会导致疲惫,所以我在我观看网课后,我按时做眼保健操。其实我特别想要早点开学。几十天不见,我越发想念班上的老师和同学们。真心希望疫情快点结束,我们又能在学校愉快的学习!

——理学院 雷世柱

08

今早第一次线上上课,要比自己预期的情况要好很多。本以为自己没法适应网课的教学,会影响听课效果,但我发现大家都能积极地在评论区与老师互动,上课秩序也非常好,老师也说同学们在线上比平常教学时更加活跃。虽然下课后不能很方便的到台前面对面的向老师请教一些问题,但在课程群里面老师也能为同学们及时解答,除了课上老师讲到的东西,我认为在课下我们需要更多的查阅相关知识点,巩固加深学习到的知识,灵活应用,期待返校后和老师、同学们面对面一起讨论问题。 

——网络191班 李昱成

09

由于疫情还未完全结束,我们暂时无法返校,我校秉着“停课不停学”的理念,展开网课教学。每节课老师们都准备充分,考虑到网课教学的特殊性,调整教学方法,在原有课件的基础上,补充了更多内容,使我们能够更好地适应和理解,收获颇丰。而网课不同于课堂教学,这时便考验了我们的自律能力,即使没有老师的督促,也要做到认真听课学习。待到我们摘下口罩的那天,重聚西理校园。

——土木193班  王一伊

10

今天开始了第一天的网课,与之前的课堂教学相比,有了很多的不同。为了拥有可以和平常上课一样的教学效果,可以看出老师克服了许多的困难,学着怎么网上教学,精心为同学们准备课件。通过老师的努力和同学们之间的配合,即使是在家上网课,课堂气氛也丝毫没有影响,每个人都认真的回答老师的问题,网络的教学方式更加拉近了老师和同学们之间的距离,教学方式也变得生动有趣。

——艺术与设计学院 南楠

  党委宣传部 单行线新媒体中心  

      谢:教务处 学工部 校团委

编      辑:张鹏鹏

责任编辑:王凌云

审     核:王   辉 

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西安理工大学官微(XUT1949)

我就知道你“在看”

                              

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作者:唐一来源:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)

01

或许谁都不会想到,2020年春节假期会以这样一种方式结束。

这个假期,疫情来袭,电影下映、商场关门、大家闭门不出……往年热闹无比的春节假期,街道上空无一人,甚至连复工都推迟了。

漫长的假期,不少人在家吃完睡、睡完吃,每天就在那里玩手机,每天玩得不亦乐乎。

问题是,同样是假期,在不同人心中是截然不同的概念。

有一部分人利用假期来睡懒觉、玩手机;另一部分人却用于自我提升、查漏补缺。

我有个朋友,春节在家整整待了20天,利用这20天,他看了3本书、学完了一个课程、每天做运动瘦了5斤、还订了2020年的工作计划。

后来他正式复工时,很自豪地和我说:“这个假期,我把自己想做的事情都做了,一秒钟都没有浪费,过得很充实。”

有网友这么说:

当你在朋友圈发着‘等到疫情结束,我一定要…’的文案的时候,你就已经输了。

真正优秀的人,不会等到疫情结束才开始努力,也不会把假期视为放纵的时光,他们会利用这段难得的休整时间,用努力学习来充实自己假期的每一天。

对他们而言,假期固然要放松,但努力和自律已成习惯,不会因为放假有所改变。

这个世界,一直都在奖励持续努力的人。人与人的差距,往往就是在看不见的地方被拉开的。

02

同一个假期

有人天天睡懒觉,有人过得比上班还累

不知道大家有没有听说过“鸭子定律”?

一般情况下,大家只能看到鸭子在水面上悠闲地游动,但如果你潜到水下,你才会看到它的鸭蹼其实一直在拼命划水,一刻都没有停歇。

正如作家刘同所言:“你必须非常努力,才能看起来毫不费力。

春节开始之前,我的朋友阿豪就这么计划自己的7天假期:

看1本心理学方面的书,每本书看完后还要写2000字以上的感想;

学习完一个理财方面的课程,学完后结合实际情况写一份2020年理财计划。

为了完成这个计划,他每天8点就起床,吃完早餐就在书桌前看书、学习,中午睡一会后继续起来看书,一直看到晚上。

朋友都取笑他,好端端一个春节假期,他过得比上班还累。

7天过去后,他的计划完成了,但假期也因为疫情而延长,他想了想,又开始回顾自己2019年做过的事情,有什么得失,应该如何调整。

我忍不住了,就问他为啥要把自己搞得那么累,放假在家玩玩手机、睡睡懒觉不好吗?

阿豪很认真地告诉我:

我们平时工作那么忙,难得有这么长的一个假期,可以用来学习和反思。

吃喝玩乐什么时候都可以,但错过了这个自我提升的机会,就不知道什么时候能补回来了。

我还有点不服气,但看了他这个假期所做的事情,我就一下子心服口服了。

他前后看了3本书,关于心理学、经济学类的,每一本看完还写了一篇详细的感想;

10天时间,他学完了一个16节课的理财课程,并且根据课程内容制定了自己2020年的投资计划,钱要怎么用、用在哪里,他都想得一清二楚;

他还回顾了自己2019年,哪些地方做得不好、为什么不好、应该如何改进、2020年应该怎么弥补……一项接着一项,详细清楚,没有半点废话。

我终于知道,为什么阿豪比我大不了几岁,现在已经是某500强企业总监,年收入50万。

所有成功背后,都是我们看不到的努力和付出,哪怕是春节假期,阿豪也从来没有放松自己。

别人在睡懒觉、玩手机,他却在看书、学习,人与人的差距,就是这样一点一点被拉开。

世上从来没有什么捷径可言,一夜暴富只是神话,厚积薄发才是人间正道。

所有看上去毫不费力的时刻,都来自没日没夜的努力。

我的朋友Amy,是一个健身达人,她说怕自己回家会变胖,假期前就做好了健身计划。

但由于疫情,健身房关闭、复工也遥遥无期,她去健身房的计划也就落空了。

Amy大可以以此为借口,每天瘫在沙发上吃吃喝喝,过着逍遥自在的日子。

但她并没有放松自我,健身房不开门,那就在家里跟着Keep自己练:

每天早上起来,先来10组波比跳、200次仰卧起坐;晚上睡觉前还要来几组深蹲和平板支撑。

她每天吃得也很健康,除了鸡胸肉就是西蓝花,都是不容易长胖的食物。

一个假期下来,别的小伙伴都养出了小肚子,但Amy的身材依然保持得很好,不仅马甲线清晰可见,甚至腹肌也出来了。

这让我想起原央视记者柴静写过的一句话:

“每个轻松的笑容背后,都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。”

成功哪有什么秘诀,无非就是把别人玩手机、睡懒觉的时间花在了学习上。

03

你怎样对待世界

世界就会怎样对待你

看到这里,或许你会说,我现在都开始上班了,假期一直在玩没有学习,是不是就落后了?

我想说,你的确落后了,但也不要灰心,种下一棵树最好的时候是10年前,第二好的时候就是现在。

哪怕你这个假期碌碌无为,但你一旦意识到努力的重要性,以后的其他假期和下班时间,你照样可以好好把握。

有句话说得好:真正决定一个人未来的,不是看他的工作时间,而是看他下班后的5个小时。

丁香医生曾经披露过一则数据,从2016年8月到2017年底,将近1年半的时间,超过150万名医生在他们的平台上学习了100万+小时。

这些用户,有81%是临床医生,而且将近一半是大城市、高学历的医生。

要知道,医生的工作都是非常繁忙的,一二线的三甲医院医生平均每周门诊患者数为 126 人,每周工作时间为 51 小时。

也就是说,哪怕这些医生一周要工作51个小时,但在宝贵的休息和放假时间里,他们也能抽出时间来学习。

之前还有一组数据,B站一年多出50万个课程视频,涉及计算机、英语、设计、会计学等等。

一直以来,我们都觉得B站是年轻人娱乐的天地,里面只有各种鬼畜、二次元和弹幕。

殊不知这群年轻人,看上去是用B站来消磨时间,实际上是借助B站偷偷努力。

除此之外, 教大家“说话之道”的蔡康永,每晚睡觉前都要看书一个小时,已经坚持了几十年;

现在已经46岁的林志玲,美貌十几年来一直在线,就是因为无论多忙,她早上起床的第一件事,就是健身30分钟,然后才会开始一天的工作。

世界就是一面巨大的回音壁,你怎样对待世界,世界就会如何对待你。

你认真地付出,认真地努力,上天自然会给你应有的回报。 

04

真正厉害的

都是那些不声不响在努力的人

之前,有一个朋友在朋友圈晒出了雅思7分的成绩。

朋友圈都炸开了:她雅思考到了7分?这怎么可能!

原来,这位朋友平时很低调,也从来不会晒出任何关于学习的事情,平时偶尔也会和一群朋友出来玩狼人杀,看着根本不像那种刻苦读书的学霸。

现在成绩出来,她的雅思考了7分,大家都不敢相信自己的眼睛。

其实只有我知道,她虽然表面看起来贪玩,但其实背地里下了不少苦功。

这已经是她第二次考试了,在备考的这段时间里,她每天几乎都是被英语包围着,刷题、背单词、看英语视频、一遍一遍地跟读、拼读。

偶尔的几次出来玩狼人杀,只不过是她达成学习目标之后给自己的小奖励而已,聚会一结束,她又回去继续学习了。

连续1年,她每天的睡眠时间都只有6小时,绝大部分空闲时间都拿来了学习。

难怪有人会说:

真正厉害的,都是那些不声不响在努力的人。

他们不自怨自艾,也不大声张扬,他们心里有一个笃定的目标,也不会理会别人的目光,他们早就在你看不到的地方,用行动和实力证明了自己。

所以,我们这个春节假期,名义上是假期,其实不少人趁着这段时间在背地里暗暗努力,渴望登上顶峰,俯瞰美景。

不是你不够努力,是这个世界上还有不少比你更努力的人,你必须竭尽全力,才能看起来毫不费力。

这个假期过去了,下一个假期还会远吗?到时候你是要继续碌碌无为地在家玩手机,还是要把书本拿出来,好好地看上几页书?

有些事情,你做了可能会累,但不做一定会后悔。

你付出的所有汗水,时间都会看在眼里,给予你超乎想象的回报。

别忘了山本耀司说过的那句话:

“我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。”

作者简介:唐一,富书主创,90后职场老司机,专注于个人成长和职场心得,多篇文章全网阅读量过千万,立志为所有向上努力者提供力量,现居广州,知乎@唐一,和300万人一起升级生活认知,新书《好好生活》正在热销,知乎@富书,微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)

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